По инициативе директора Департамента социальной защиты населения города Ростова-на-Дону Виктории Валерьевны Добрицкой в рамках проекта «Ты не одна» организован мини-проект «Лучшие годы».
Получатели социальных услуг Центра социального обслуживания населения Пролетарского района города Ростова-на-Дону стали участниками уникального мастер-класса «Ключи к здоровью без тревоги и боли», от мануального специалиста, Кияшевой Ирины Александровны.
Специалист в мастер-классе предложила выбрать путь к здоровью, освободив себя от тревог и физического дискомфорта.
В программу так же входили:
• Техники, снижающие тревогу и боль: Практические методы, которые помогут не только справиться с болями, но и научиться управлять эмоциями в моменты стресса;
• Лекция-консультация по психике и здоровью по чертам лица: Уникальная возможность узнать, как черты лица могут рассказать о состоянии здоровья и психоэмоциональном фоне.
Побывав на мастер - классе получатели социальных услуг получили шанс почувствовать себя лучше и научиться слушать своё тело.
#Старшее_поколение #Ростов_на_Дону #ЦСОН_Прол_рнд #СеребряныеВолонтеры #НациональныйПроектДемография #нацПроекты #Пожилые_люди